+45 28 94 47 00 - Jette Hastrup - Tavlekærsvej 12, 2650 Hvidovre

Enneagram
Type 8 – Frontkæmperen, klippen, beskytteren, entreprenøren, lederen.

Enneagramtype 8 er frontkæmperen, klippen, beskytteren, entreprenøren og  lederen.

Kort beskrivelse:
Enneagram type 8 har brug for at mærke, at de er levende. Og at de er herre i eget hus. De er optagede af at få tilfredsstillet deres behov – her og nu! De vurderer, om ting er retfærdige. De har kampgejst og går hurtigt ind i kampen, når noget er uretfærdigt. Uanset om det gælder dem selv eller andre. De har en høj frihedstrang, og kan ikke fordrage at skylde andre noget eller at blive kontrolleret. De tester andre for at finde ud af, hvem der er stærkest.

De taler ofte højt, larmer og er synlige i omgivelserne. De kan virker meget dominerende og til tider grove og ligefremme, hvilket de ikke selv er helt klar over. Type 8 viser gerne deres vrede. De handler hurtigt, til tider for hurtigt. De er Enneagrammets naturlige ledere. Bryder sig ofte ikke om at arbejde under andre. De er den nemmeste Enneagram type at spotte.

Type 8 er synlige og stiller sig gerne i front, så de kan beskytte sig selv og det/dem, de holder af. De er fyldt med energi, og de ønsker at leve livet fuldt ud. I relationer kan de virke kontrollerende, argumenterende og vedholdende. De har ofte en sort/hvid tankegang. De opdager grænser ved at teste dem.

De er kærlige, beskyttende og ofte meget hjælpsomme overfor dem, de holder af. Inderst inde har de et sårbart sted, som de først afslører for dig, når de har testet, om de kan have tillid til dig. De har tit problemer med at styre deres vrede, som buldrer som en energi i dem. De er bange for at blive skadet eller kontrolleret af andre. De bliver nemt rørt til tårer, når de oplever en lille dyreunge eller en baby, fordi disse er uskyldige og hjælpeløse. Når de samarbejder, bidrager de med at realisere visioner. De kan være kontante og skærer igennem. De står ved deres holdninger. De er dygtige til at skære ind til benet og reducere komplekse sammenhænge ned til få sætninger. Inkompetente og autoritære personer som de er tvunget til at være sammen med – er som at blive sat i fængsel. Sunde og trygge 8’ere kan være gode ledere og magtfulde støtter for andre. De har medarbejderne under ‘deres vinger’, og de har ofte nemt ved at få folk med sig.

Fanget i ‘boksen’: Begær – Retfærdighed

    • De leder efter retfærdighed, og hvem der har skylden.
    • De vurderer også om andre handler retfærdigt.
    • De skal overleve, så den svage må dø.
    • De måler, hvem der er stærkest, og hvem der har kontrol med situationen.
    • Har du en intention om at fratage dem kontrollen, giver det sjældent noget godt resultat. For de har magten i deres kongerige.
    • De han have et tema om at hævne sig. Enten er du stærk eller svag. Intet midt imellem.
    • De tester andre på en subtil måde.
    • De er gode til at fornemme og afsløre bedrag og hykleri.
    • De er bange for at vise, hvor sårbare de er. De sårer og skræmmer ofte andre.
    • De har en dem mod verden holdning.
    • Begæret efter mad, sex, underholdning, fest mv. skal opfyldes med det samme.
    • De ønsker at være levende og føle sig solide, og begæret hjælper dem med at få ønsket opfyldt.

Fri og ude af ‘boksen’: Uskyld – Sandhed

    • De er mulighedsorienterede.
    • De har indflydelse på andre mennesker og deres verden.
    • De er visionære og konstruktive.
    • De er generøse.
    • De er nærværende og tør vise deres sårbarhed, kærlighed og tillid.
    • De ved, hvordan det er at være ‘uskyldig’, og hvor deres plads er i verden. Paraderne er sænket og behovet for kontrol er trukket i baggrunden.
    • De formår at vente med at handle og udtrykke sig og lader andre komme til fadet, så de har en chance.

Basistriade: Instinkt, krop, intuition, mavefornemmelse.

    • Modstand mod virkeligheden.
    • Modstand mod forandringer.
    • Ønsker selvbestemmelse.
    • Bygger væg mellem sig selv og verden uden for.
    • Har udfordringer med raseri/vrede.

    De motiveres af: At være stærke og have kontrol over situationen, fordi det ikke er i orden at være sårbar eller vise tillid til andre, for så er de svagere end dem!

    Grundfølelse: Vrede

    • De udfordrer sig selv og andre.
    • De retter deres opmærksomhed, kontrol og vrede ud mod omgivelserne.
    • De er sprængfyldt med energi, der nærmest ruller som impulser inden i dem.
    • De har et højt niveau af bio-energetisk opladning i kroppen.
    • Det er en lettelse at komme af med vreden, selv om andre mennesker er blæst omkuld som dominobrikker.
    • De har let til vrede, og de har ofte problemer med at kontrollere impulser. Vreden kommer frit ud, og ofte handler de i retfærdighedens navn, før de tænker.

    Frygter:

    • At blive skadet eller kontrolleret af andre eller lide overlast.
    • Blive underlagt andre der bestemmer og miste kontrollen.
    • At miste indflydelse og selvbestemmelse
    • At miste lederrollen og blive degraderet.
    • At blive skadet fysisk. 
    • At andre vender sig mod dem, og at de ikke kan stole på nogen.
    • At blive såret følelsesmæssigt.
    • At andre hævner sig.

    Ønsker: At beskytte sig selv og bestemme over den retning de gerne vil have i livet.

    Kontroldrama: Jeg kæmper og bevarer kontrollen.

    Manipulationsmetode: At dominere andre – og ved at kræve, at andre gør, hvad der bliver sagt.

    Den skjulte utilfredshed: ‘Jeg kæmper for at overleve, andre udnytter mig bare’!

    Fristelse: At tro, at de har nok i sig selv og er nødt til at stå alene.

Tryghed og stress

Tryghed –  Enneagram type 2 – Hjælperen

  • Varmhjertet, omsorgsfuld og beskyttende.
  • Deres egen behovs tilfredsstillelse bliver mindre.
  • De er åbne og giver af et godt hjerte.
  • De lytter til andre og giver dem plads.
  • De er empatiske og medfølende.
  • De hjælper gavmildt andre, har fokus på andres behov og sænker deres forsvar.
  • De viser mere tillid, kærlighed og åbner op.
  • De er mere i anden position (ovre i andre).

Stress – Enneagram type 5 – Iagttageren

  • De trækker sig, og vil helst være alene. De reorganiserer tropperne.
  • De forsøger mentalt at regne ud, hvordan de kan komme ind i kampen igen. Det sker ofte når, der er tab af kontrol.
  • De kan have planer om hævn og vise en truende adfærd.
  • Al aktivitet sker i hovedet.
  • De er sort/hvid tænkende og kan indeholde planer om hævn.
  • De bliver mere stille, og studerer egne og andres reaktioner.
  • De kan finde på ikke at tage telefonen eller lukke op, hvis du ringer på døren.

Sproglige kendetegn:

  • Kraftig fyldig stemme.
  • De taler ofte højt.
  • De anvender tit metaforiske udtryk–gode til at fortælle metaforer.
  • De bruger ofte ordrer – bydeform: Gør, hent, tag, se, hør, bring osv.!
  • De bander og kan være småsjofle på en charmerende måde.
  • De siger hurtigt nej, fordi de har brug for at tænke sig om, være kompetente og i kontrol, inden de svarer. De siger evt. ja bagefter.
  • De kan være kontante, direkte og med autoritet i stemmen.
  • De hæver stemmen, når de vil have magten eller autoriteten. 

Fysiske kendetegn:

    • De har en stor udstråling.
    • De har et direkte blik, som om de ser ind bag dit ene øje.
    • De bruger plads, og fylder meget.
    • De kan ikke have stolene i en rundkreds for tæt på sig, så er vi for tætte på hinanden.
    • De kommunikerer med hele kroppen.
    • De står fast på gulvet, som om de ikke lige kan flyttes. Hvilket de heller ikke kan, hvis du forsøger.
    • De har et intenst kropssprog, og larmer. De har svært ved at forstå, at de larmer.
    • De kan ikke se sig selv udefra. 
    • De fylder hele rummet. Alle opdager dem, selv om de kommer ‘snigende’, langs panelerne.
    • De bruger mange fysiske kræfter på alting. De hiver og flår i skufferne, skriver hårdt, trykker hårdt på tastaturet. 

Forholdet til forældrene: Ambivalent forhold til omsorgspersonen. (Oftest mor). 

METAsundhed og eksempler på evt. symptomer/sygdomme for Enneagram type 8:

    • De kan undgå lægebesøg og nødvendige undersøgelser.
    • De har ofte en høj stresstærskel, som pludselig kan bryde sammen.
    • De kan negligere dårlige spisevaner, alkohol og stoffer – for det går jo nok, og ellers må de jo tage kampen op mod ubehaget, når det viser sig. Der er de så evt. såret og har ikke overskuddet til det. De beder ikke andre om hjælp.
    • De har svært ved direkte følelsesmæssig kontakt, da de kan blive såret, når de viser følelser.
    • De lider ofte af forhøjet blodtryk og hjerteproblemer.
    • De kan have en sadistisk adfærd i situationer med fysisk vold og ødelæggelser af inventar.
    • De kan evt. have en dyssocial personligehedsstruktur.
    • De kan være hævngerrige.
    • De kan være involveret i kriminel adfærd.
    • Kan føle sig usårlige og udsætte sig selv og andre for fare (storhedsvanvid)
    • De kan opleve social isolation.
    • De kan afvise andre på forhånd, så de ikke selv bliver afvist.
    • De kan føle sig forfulgt af indbildske fjender (paranoia).
    • I terapi stopper de ofte, det øjeblik de mener, at de kan klare sig selv. Det er ofte for tidligt!

    Har du udfordringer med nogle af ovennævnte punkter? Vil du gerne se dig selv fuldt ud, som det unikke menneske du er?
    Så kontakt mig gerne for at få en tid.

Livsformål: 
At være stærk og påvirke verden positivt i mange retninger.

Tips til Enenagram type 8:

    • Tæl baglæns fra 10-0 så andre kan nå at gribe bolden, og få lov til at handle før du gør det. Du vil opdage, at du kan lære noget af de andre.
    • Udvælg dine kampe med omhu. De er ikke alle lige vigtige.
    • Vis din sårbarhed noget mere. Stop med subtilt at teste alle ting og stol lidt mere på dine omgivelser.
    • Opdag i terapi hvad din frygt dækker over. Hvad frygter du ved at være sårbar? Hvad frygter du ved at vise tillid, tilgive dig selv og andre, og vise din kærlighed?
    • Få en givende og frugtbar relation til dig selv.
    • I terapi er der ofte behov for en en blid, blød og stærk tilgang – på den gode måde. Du skal hverken kæmpe med dig selv eller teste mig som terapeut. Jeg er stærk nok til at holde dig, se dig, høre dig og være der for dig, uanset hvor svært du har det.

    Kontakt mig gerne for at få en tid.

Eksempler:
Donald Trump, Martin Luther King, Jr., Franklin Roosevelt, Lyndon Johnson, Mikhail Gorbachev, Pablo Picasso, Richard Wagner, Sean Connery, Glenn Close, John Wayne, Charlton Heston, Frank Sinatra, Bette Davis, Roseanne Barr, Fidel Castro, Saddam Hussein, Winston Churchill, John McCain, Napoleon.

15 min. gratis indledende telefonsamtale

Så vi kan tale om det, du ønsker hjælp til, og hvordan jeg evt. kan hjælpe dig.