+45 28 94 47 00 - Jette Hastrup - Tavlekærsvej 12, 2650 Hvidovre

Om EFT

EFT – Emotional Freedom Techniques

Emotional Freedom Techniques – Tapping
EFT er en kraftfuld selvhjæpsteknik, der sætter dit velbefindende i centrum. Du bliver sat følelsesmæssigt fri!

Et fantastisk redskab til at arbejde med både mentale, følelsesmæssige og kropsrelaterede problemer og blokeringer.  EFT er en videreudvikling af tankefeltterapi og kombinerer den gamle kinesiske lære om meridianer med moderne psykologi, negative og positive bekræftelser. 

Metoden virker ved at sende et beroligende signal til hjernen og hjælpe sindet til at forstå, at der ikke er noget at frygte – at du er i sikkerhed, selv når du står over for meget store udfordringer/forandringer/ubehag.

EFT bearbejder forstyrrelser i kroppens energisystem (meridianbanerne). Når forstyrrelserne er tappet væk, forsvinder fx den negative følelse.

Verden over får flere of flere mennesker markante resultater, når de anvender EFT.

Jeg har set mange resultater, hvor mennesker meget hurtigt har fået det bedre, uanset hvilke udfordringer, de har stået overfor.  Jeg lærer dig gerne EFT til eget brug.

I 2024 kan du komme på en uddannelse inden for META-EFT.  Bare glæd dig. Uddannelsen sikrer, at du og dit terapeutiske virke vil blive løftet til nye højder.  Læs mere på META-EFT Danmarks hjemmeside. 

Jeg kan hjælpe dig med en bred vifte af problemer fra:
      • Angst og stress
      • Afhængighed
      • Traumer
      • Kroniske smerter
      • Overvægt
      • Belastende sygdom
      • Ubehagelige symptomer
      • Skyld og skam
      • Fobier
      • Sundere relationer
      • Finansielt overskud
      • Og meget mere!

Akupunktur uden nåle!
Processen med at banke let på bestemte punkter på kroppen er en form for følelsesmæssig akupunktur uden brug af nåle. Metoden virker ved at afbryde den stressrespons, der så ofte gør vores krop sårbar over for ubehagelige symptomer. Den genetablerer balance og energi og ændre den måde, hjernen behandler information om et bestemt emne eller problem på. Vi kan stadig huske, hvad der skete. Der er bare ikke følelsesmæssig ubehag forbundet til erindringen.

Enkel, skånsom og nemt at lære
Teknikken er enkel, skånsom og uhyre let at lære.  Du kan anvende den på dig selv, i enhver situation og hvor du end befinder dig – ofte med øjeblikkelige resultater. Tiden er inde til at du får mulighed for at få:

  • En krop du kan lide
  • Mulighed for at manifestere overflod, velstand og lykke
  • Et berigende, givende og positivt forhold til andre mennesker
  • Et fantastisk forhold til dig selv.

Hvad er META-EFT?
Er en videreudvikling af EFT. Her inddrages mental forløsning, overbevisninger og strategier som en del af processen. 

Læs mere: Om Energi-terapi.