+45 28 94 47 00 - Jette Hastrup - Tavlekærsvej 12, 2650 Hvidovre

Om EFT

EFT – Emotional Freedom Techniques

Om EFT – Emotional Freedom Techniques
EFT er en kraftfuld selvhjæpsteknik, der sætter dit velbefindende i centrum. Du bliver sat følelsesmæssigt fri! 

EFT bearbejder forstyrrelser i kroppens energisystem (meridainbanerne). Når forstyrelserne er tappet væk, forsvinder fx den negative følelse. 

Det er et fantastisk redskab til at arbejde med både mentale, følelsesmæssige og kropsrelaterede problemer, hvor du banker let på særlige steder på hovedet og overkroppen, mens du gennemgår dine problemer. Verden over får flere of flere mennesker markante resultater, når de anvender EFT.

Jeg har set mange resultater, hvor mennesker meget hurtigt har fået det bedre, uanset om de havde fysiske, mentale eller følelsesmæssige problemer og udfordringer.

Jeg kan hjælpe dig med en bred vifte af problemer fra:
      • Angst og stress
      • Afhængighed
      • Traumer
      • Kroniske smerter
      • Overvægt
      • Belastende sygdom
      • Ubehagelige symptomer
      • Skyld og skam
      • Fobier
      • Sundere relationer
      • Finansielt overskud
      • Og meget mere!

Akupunktur uden nåle!
EFT er en videreudvikling af tankefeltterapi TFT.
EFT kombinerer den gamle kinesiske lære om meridianbaner med moderne psykologi og positive bekræftelser.

Processen med at banke let på bestemte punkter på kroppen er en form for følelsesmæssig akupunktur uden brug af nåle. Metoden virker ved at afbryde den stressrespons, der så ofte gør vores krop sårbar over for ubehagelige symptomer. Den genetablerer balance og energi og ændre den måde, hjernen behandler information om et bestemt emne eller problem på. Vi kan stadig huske, hvad der skete. Der er bare ikke følelsesmæssig ubehag forbundet til erindringen.

Enkel, skånsom og nemt at lære
EFT teknikken er enkel, skånsom og uhyre let at lære, og du kan anvende den på dig selv, i enhver situation og hvor du end befinder dig – ofte med øjeblikkelige resultater. Tiden er inde til at du får mulighed for at få:
– en krop du kan lide
– mulighed for at manifestere overflod, velstand og lykke
– et berigende, givende og positivt forhold til andre mennesker
– et fantastisk forhold til dig selv.

Hvad er EFT?
EFT eller Emotionel frihedsteknik er en form for følelsesmæssig akupunktur uden brug af nåle, hvor fingerspidserne anvendes til at banke blidt eller bare holde på bestemte punkter i ansigtet, på overkroppen eller fingrene.

Læs mere: Om Energi-terapi.